肩こりがつらい

デスクワークで1日中パソコン作業をしているせいか、毎日とても肩がこります。
肩こりで、常に肩が重い感じがしてつらいです。
同じ姿勢でいるのがよくないと思い、気が付いたときに腕や肩を回しているのですが、なかなか改善しません。
マッサージ店にもよく行くのですが、そこでも肩がこっていると言われます。
最近は肩こりから頭痛がするようになってしまいました。
頭が痛いと仕事もはかどりませんし、目が痛むようになるので支障がでます。
同じ職場の人には、つらい肩こりに悩んでいる人がいるので、お互い大変だと言い合っていて、情報交換もしています。
ただ、ストレッチなどをしても一時的によくなったと思ってもしばらくすると元の状態に戻ってしまいます。
症状が改善しないと、肩が重い感じがして、吐き気も感じるようになってしまいました。
マッサージをしてもすぐに戻るのもつらいです。
湯船に入って体を温めるなど、自分でできることはやっているつもりなのですが、効果がでません。
世の中にはデスクワークをしていても、肩こりにならない人もいます。
つらいことを分かってもらえないつらさもあり、体質がいやになります。
肩こりが解消されるいい方法があったら知りたいです。

kkokona75.wordpress.com

自信がある人はモテる

イケメンでも美人でもない人が異様にモテるのはいつでも自信満々だからだと思います。
私は学生時代の時から疑問で仕方ありませんでした。
体育祭で少しばかり活躍する男子が女子からキャーキャー言われたり、サバサバして他の女子から恐れられたりする女子がなぜモテるのでしょうか。
彼らを観察して出た答えが自信がある人がモテるという理論です。
自分の容姿や頭脳、才能に大したアドバンテージがなくても、皆の前で堂々と発言し能力の高い人間のように振舞えば一目置かれる存在になって異性からも注目されます。
自信がなくてオドオドしている人よりも、堂々としている人の方が安心感があり恋人にすれば自慢にもなります。
特に人間性が優れているわけでもない彼らは、常にクラスの中心にいることで本来は持っていない物も持っているかのような虚像を見せていたと分析します。
社会人になってからもこの理論は通用し、業績トップでない社員でも快活に受け答えをして上司から信頼されていると女子社員に好かれやすいです。
自信がないのに自信がある風に見せるのも才能の1つといえます。
自信がない人は話す時は大きな声を出して動作を大げさにし、まずは同性に支持されることを目指せば次第に異性からもモテ始めます。